Wat is EFT?

EFT wordt ook wel energetische psychologie genoemd of een kruising van accupunctuur en psychologie.  Het is wetenschappelijk bewezen en is een kruising tussen Oosterse en Westerse geneeskunde.

EFT bestaat uit het tikken met de hand op meridiaanpunten terwijl je zinnetjes zegt. Je kan het gebruiken voor zowel fysieke klachten (pijnbestrijding), beperkende overtuigingen als voor emotionele gebeurtenissen die je moeilijk kan verwerken. 

Het geeft een geweldig resultaat die met weinig andere technieken bereikt kan worden. Het kalmeert de stressreactie en brengt mooie inzichten tot stand.

Je kan bij mij in de praktijk terecht en dan tik ik op jou. Maar je kan bij mij ook terecht voor een onlinesessie waarbij je jezelf gaat tikken terwijl ik je voorzeg. Het werkt nog beter als je thuis ook aan de slag gaat met EFT. Ik geef je graag huiswerk mee aan het einde van de sessie om je daar bij te helpen.